こんにちは。イチオシウェブのパンダです。

いきなりですが、当たりました。WiiとWii FIT。

年末に行われた某年会のビンゴ大会で見事ゲッツです！

ゲーム・・・小学生以来そんなにやっておりませんでしたが、この『Wii　FIT』ならばゲームというよりトレーニング！ジムに通う暇がなかったり、体を動かす場所がない、なんて時には良いかも♪

さてさて、まず何が凄いって、このバランスボード↓↓

まずはこのバランスボードで体を測定し、登録してからでないとトレーニングをはじめられません。

何が測定できるかと言うと、体重、体脂肪、運動能力、そして体の重心。
この体の重心ってなかなか測定しないですよね。

普段カバンを持つ手や足を組むのが右側のクセがついていて、前々から重心ずれてるんだろうな～と思ってはおりました（汗
そしておそるおそるボードの上へ・・・案の定思いっきり左にずれておりました（－－）
それもあってか、ワタシのバランス年齢は・・・

47歳(－□－；)！！

一刻も早く実年齢に戻すべく、レッツスタートトレーニングです！

という感じで、40種類以上のトレーニングを専属イケメントレーナー（？）のコーチを受けながらスタート。
ＣＭでご存知のヨガや筋トレも勿論ですが、綱渡りトレーニング（左右バランス良くボードを足踏み）やフラフープだって出来ちゃいます。これが意外と疲れるし、本格的！

トレーニングの結果もグラフに表され、徐々に若返っていくのが実感できるようになっているのも、これまた上手い！

あえて一つ注意するなら、カーテンは閉めてやること。
周りから見ると、一人でゆらゆら揺れている怪しい人に見えてしまいますから（笑

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